Ganzheitliche Gesundheitsförderung

      Gesundheit ist das Finden neuer Balancen, die sich besser anfühlen, ein besseres Wohlbefinden bewirken können.

      Spüren, was hier und jetzt gut tut, was angenehm ist, was entspannt oder belebt.

      Mit Achtsamkeit Genießen lernen.

      Du wirst erkennen, dass das Glas nicht halb leer sondern halb voll ist.

      Dein Körperbewusstsein wird sich erhöhen.

      Du wirst Deinen persönlichen Mut, Deine innere Stärke spüren und auch einsetzen lernen.         

      Unsere gemeinsame Arbeit soll zu Deinem persönlichen Kurzurlaub werden.

      Deine Glücksmuskulatur wird trainiert. Präventionsarbeit zur Vorbeugung von Krankheiten.

      Wir werden das innere Orchester neu stimmen bzw. den Motor und das Getriebe einstellen und auf Wunsch auch einen Ölwechsel machen.

     Deine Zellen werden eine optimale Versorgung erhalten.

 Fachberatung für Burnout- und Stress
 Durchführung von Stress-Tests, Anwendung des ZRM ( Züricher Ressourcen Modell), Stärken- und   Schwächenanalyse.

 Craniosacrale Entspannung
 ergänzend zur Fachberatung, wird der Körper durch die craniosacrale Entspannungstechnik wieder zur Ruhe 
 und ins Gleichgewicht gebracht. 

 Autogenes Training
 Kurse werden nach Bedarf angeboten 
 Gesundheitsberatung über Vitalstoffe
 Empfehlungsgeberin für LaVita